Массаж пальцев и ладоней для развития мелкой моторики




 

массаж пальцев и ладонейЗдравствуйте, друзья! Продолжаем цикл статей по развитию мелкой моторики у детей. В прошлых статьях мы с вами разобрали виды пальчиковых игр, а в этой статье Елена Барышева (ведущая рубрики «Развитие и коррекция речи») поделилась с нами пальчиковыми играми, для проведения массажа пальцев и ладоней ребенка. А я решила добавить в статью массаж пальцев и ладоней массажным колючим мячиком.

Массаж пальцев и ладоней развивает мелкую моторику, а также он  очень полезен маленькому ребенку. Давно известно, что пальцы рук связаны с внутренними органами и мозгом: мизинец — с сердцем, безымянный — с печенью, средний — с кишечником и позвоночником, указательный — с желудком, большой — с головным мозгом.

Массаж пальцев и ладоней

(авторы: О.В. Узорова, Е.А. Нефедова)

Чтоб здоров был пальчик наш,

Сделаем ему массаж.

Посильнее разотрем

И к другому перейдем.
Дети кладут выпрямленный указательный палец левой руки тыльной стороной на указательный и средний пальцы правой. Потом растирают его внутреннюю сторону по всей длине большим пальцем правой руки. Так же массируют остальные пальцы. Повторяют упражнение несколько раз, меняя руки.

 
Мы с обратной стороны

Пальчик растереть должны,

Чтобы он повеселел,


Был здоров и не болел.
Дети кладут выпрямленный указательный палец левой руки внутренней стороной на указательный и средний пальцы правой. Затем растирают его тыльную сторону по всей длине большим пальцем правой руки. Так же массируют остальные пальцы. Повторяют упражнение несколько раз, меняя руки.

 
Чтобы крепкой быть ладошке –

Помассируем немножко:

Десять раз понажимаем

И ладошки поменяем.
Дети кладут тыльную сторону левой ладони на выпрямленные указательный, средний, безымянный и мизинец правой, а большим пальцем правой руки нажимают в центр левой ладони. Повторяют упражнение несколько раз, меняя руки.

 
Вот веселые цыплятки

В огород пришли на грядку.

Они радостно идут,

Быстро зернышки клюют.
Дети похлопывают по внутренней стороне левой ладони кончиками пальцев правой руки. Повторяют упражнение несколько раз, меняя руки.

 
Вот уже друзья-цыплятки

На другую влезли грядку.

Так клюют ребятки зерна

Так же смело и проворно.
Дети похлопывают по тыльной стороне левой ладони кончиками пальцев правой руки. Повторяют упражнение несколько раз, меняя руки.

 
Вот из моря вылез краб

И клешней за руку – цап!

Но не справится никак –

Слишком крепкая рука.
Дети сжимают сустав, находящийся в основании мизинца левой руки, подушечками большого и указательного пальцев правой руки. Так массируют аналогичные суставы всех остальных пальцев. Повторяют упражнение несколько раз, меняя руки.

 
Краб обратно не ушел –

Пальчик он теперь нашел

И схватил за ноготок.

Вряд ли в этом будет прок.
Дети сжимают ноготь мизинца левой руки подушечками большого и указательного пальцев правой руки. Так массируют ноготки  всех остальных пальцев. Повторяют упражнение несколько раз, меняя руки.

 
Надо нам скорее, братцы,

Дружно карате заняться.

Тренируем мы ладони,

Нас теперь никто не тронет.
Дети стучат ребром правой ладони по внутренней стороне левой ладони раз десять, затем меняют руки. Повторяют упражнение несколько раз.

 
Даже с этой стороны

Мы размять ладонь должны.

Чтоб крепка была ладошка,

Мы побьем ее немножко.
Дети стучат ребром правой ладони по тыльной стороне левой ладони раз десять, затем меняют руки. Повторяют упражнение несколько раз.

 
Постучали, а потом

Мы ладошку разотрем.

Ты потри ее еще,

Так, что стало горячо.
Дети кладут ладонь левой руки тыльной стороной на пальцы правой и большим пальцем правой руки массируют всю внутреннюю часть ладони, затем меняют руки. Повторяют упражнение несколько раз.

 
Чтоб чисты ладони были,

Славно их намылил мылом.

Три ладонями, давай,

Их от грязи оттирай.
Дети трут ладонью о ладонь, имитируя намыливание.

Массаж пальцев и ладоней колючим массажным мячиком

1. Мяч зажать между ладонями ребенка, пальцы прижаты друг к другу. Катайте мяч взад – вперед.

2. Исходное положение тоже, выполняйте круговые движения, катая мяч по ладоням.

3. Мяч возьмите подушечками пальцев и вращайте его вперед (как будто закручивая крышку).

4. Мяч держите только подушечками пальцев и с силой надавите на него 4 – 6 раз.

5. Мяч возьмите подушечками пальцев и вращайте его назад (как будто откручивая крышку).

6. Мяч подкиньте двумя руками на 20 – 30 см и поймайте его.

7. Мяч зажать между ладонями, пальцы сцеплены в «замок», локти в стороны. Ладонями надавливайте на мяч (4-6 раз).

8. Перекладывайте мяч из одной руки в другую, постепенно увеличивая темп.

Массаж пальцев массажным колючим мячиком

В следующей статье Елена расскажет, как рисовать пальчиками с ребенком и чем это занятие полезно для малыша.

Веселых вам игр!

С уважением, Светлана и Елена.



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-5408867481523309"
data-ad-slot="4039487537">

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!



Хотите получать новые статьи себе на почту? Тогда подпишитесь на обновления сайта!

В подарок Вы получите мою книгу «Первые поделки малыша» БЕСПЛАТНО!

Из книги Вы узнаете, как проводить творческие и развивающие занятия с детьми в возрасте от 1,5 до 5 лет.

Первые поделки малыша


 

Другие записи из категории "Развитие и коррекция речи":

     
 

9 ответов

  1. Natabul
    Такие упражнения с мячиком и массаж для рук полезны не только детям,но и взрослым.
    Оставить комментарий 28 Май 2014 at 14:31
  2. Лариса
    Ваша статья мне как раз кстати. Ночью очень нимеют пальцы рук и не знаю в чем причина. ГГоворят каждый палец на руках и ногах отвечают за какой либо внутренний орган. Буду делать упражнения, может поможет в моей проблемме. Спасибо!
    Оставить комментарий 15 Май 2014 at 12:22
  3. Татьяна
    Это интересно, массаж, действительно это универсальная и классная вещь:) Массаж ещё и энергетику органов восстанавливает:)
    Оставить комментарий 10 Май 2014 at 17:16
  4. Ольга Кутуева
    Такой веселый массаж понравится каждому малышу! Стишки такие забавные!
  5. Алексей
    Замечательные идеи массажа, будем практиковать у себя в садике. Спасибо.
  6. Татьяна
    Очень интересные упражнения для ручек. Мне кажется, что такие упражнения прекрасно подойдут для пожилых людей. Ведь эти упражнения воздействуют на внутренние органы.
  7. Ирина Зайцева
    Замечательные упражнения для детей. И увлекательно как, и для здоровья полезно.Спасибо огромное.
  8. Лидия
    Спасибо за статью, знаю насколько полезен массаж кистей рук- именно там начинаются энергетические каналы человека, окончание каналов приходится на стопы- и их также рекомендуется массажировать.

Оставить комментарий

  • Все права защищены. Растем и развиваемся вместе с мамой © 2011-2015. Копирование материалов без письменного согласования с автором сайта и активной ссылки на сайт запрещено. Автор: Иванова С.В.,
    тел.: +79028717315,
    e-mail: detiburg@deti-burg.ru,
    WMID: 402165454834. Политика Конфиденциальности. Правила и условия
  • Мы в соц.сетях

  • Яндекс.Метрика