А Ваш ребенок смотрит телевизор?




 

Ребенок смотрит телевизор

«А Ваш ребенок смотрит телевизор?» Почему сегодня я задаю такой вопрос? Все просто.

Сегодня в очередной раз мы с дочкой были на приеме у офтальмолога. И врач, опять же в очередной раз, напомнила мне, что ребенку до трех лет категорически нельзя смотреть телевизор! Но как же без телевизора? Ведь, мы привыкли делать свои дела под работающий телевизор, ну и посмотреть его тоже охота, ведь столько интересных и нужных программ по нему идет! Вернувшись из поликлиники, я решила найти информацию по данному вопросу в интернете, ниже привожу выдержки из статьи, взятой с сайта: http://ymama.ru.

Ребенок и телевизор

Ребёнок с самого рождения располагает прекрасными инструментами, обеспечивающими «приём» информации из вне. Это его органы чувств, которые сформировались в период внутриутробного развития: глаза, нос, уши, язык, вестибулярный аппарат и кожа.

Сложно переоценить значение правильного сенсорного развития малыша. И все ответственные родители это понимают: одни водят своих детей в школы развития, другие занимаются с ними дома. Конечно, все эти органы «дозревают» и формируются естественным путем, но чем больше разнообразной информации поступает в мозг, тем активнее формируются нервные клетки, что, в свою очередь, сказывается и на уровне интеллекта.

И как тяжело и «невкусно» жить человеку, лишённому хотя бы одного анализатора! Особенно сложно представить отсутствие зрения или слуха. В этой статье мы расскажем родителям, что нужно делать, чтобы сохранить глаза, нос и уши вашего чада в целости и сохранности.

Особенности глаз малыша Консультант: Потемкина Наталья Анатольевна, врач — офтальмолог высшей категории ДГБ №10. Уважаемые мамы, чем в данную минуту занимается ваш ребенок? С большой вероятностью могу предположить, что смотрит передачу или мультфильмы. К сожалению, многие родители приучают к телевизору своих детей с самого рождения. Это не оговорка – именно приучают: если мама постоянно смотрит телевизор, то аппарат становится фоновым «воспитателем» и ребенка.

Творчество круглый год

Постепенно он привыкает игру, приём пищи и написание домашнего задания совмещать с просмотром телепередач. В будущем такие дети не стремятся к учебе, творчеству, не умеют дружить. Среди органов чувств глаза занимают особое место. С их помощью человек получает около 90 % всей информации. Недаром говорится: лучше один раз увидеть, чем сто – услышать. И для качественного восприятия окружающего мира важно правильно формировать зрительную систему ребенка.  

Для детей младшего возраста дальнозоркость – почти норма. У новорожденных размеры глазного яблока относительно малы, при этом лучи света, проходящие через глаз, фокусируются не на сетчатке, а за ней.

В течение первого года жизни глаза активно растут, полностью зрительный анализатор созревает к 3-5 годам. Родители должны знать, что в этом возрасте зрительная система особо уязвима и подвержена влиянию вредных факторов, так что возможно развитие патологии.

Эволюционно человечество приспосабливалось, в основном, к работе вдаль. Ведь чем лучше наши предки видели добычу и опасность, тем больше у них было шансов выжить. Как только люди начали читать, появились первые близорукие. С дальнейшим развитием человечества «очкариков» стало намного больше. Рисование, нотная грамота, просмотр телевизора, работа на компьютере – все это может плохо влиять на развитие зрительного анализатора.

Конечно, не значит, что для сохранения зрения придется выкинуть из дома все книги, избавиться от «ящика» и ноутбука. Нужно просто не допускать чрезмерных зрительных нагрузок. Что же происходит со зрительной системой ребенка, когда он смотрит телевизор?

Для того, чтобы четко увидеть изображение, которое с экрана проецируется на сетчатку, ребенку необходимо напрягать специфические структуры внутри глаза. Происходит это рефлекторно, то есть не зависит от сознания. При просмотре телевизора, рассматривании мелких и движущихся изображений глаз находится в состоянии постоянного напряжения.

Если такие нагрузки случаются регулярно и не соответствуют возрасту ребенка, то через некоторое время происходит срыв компенсаторных возможностей. Это и приводит впоследствии к развитию близорукости. Кроме того, вредно влияет на зрительную систему свечение экрана телевизора, особенно, когда в комнате темно. Из-за чрезмерного контраста быстро наступает зрительное утомление, проявлением которого могут быть головная боль, резь и покраснение глаз.

Кстати, не важно, какой у вас аппарат – «обычный», с плоским экраном или жидкокристаллической панелью: при просмотре телевизора основным вредным фактором является длительная зрительная нагрузка. Еще большим врагом детских глаз является компьютер. Так как расстояние до экрана монитора меньше, краски ярче, то и нагрузка неизмеримо больше. Поэтому, чем позже ребенок начнет знакомство с «мыслящей машиной», тем у него больше шансов сохранить зрение.

Сколько можно смотреть телевизор ребенку?

Возрастные нормы для просмотра TV. Детям младше трех лет вообще не рекомендуется смотреть телевизор! Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с воздействием телевидения на центральную нервную систему, что может привести к излишнему возбуждению ребенка.

Особенно плохо влияют на это рекламные ролики. Безусловно, они привлекают малыша яркими, быстро сменяющимися картинками, он отвлекается на них, в этот момент ребенка легко накормить. Но пользы при этом бывает намного меньше, чем вреда.

Детям 3-7 летнего возраста можно разрешить просмотр телепередач в течение 15-20 минут, школьникам — 30-40 минут. За это время зрительная нагрузка не принесет существенного вреда.

Как смотреть телевизор?

TV можно смотреть только в положении сидя: в вечернее время – с включенным светом. Иначе создается большая разница между освещённостью экрана и комнаты, что является неблагоприятным условием для работы зрительной системы. Расстояние до телевизора не должно быть меньше трех метров при размере экрана 15 – 17 дюймов (45-51 см). При увеличении размера экрана должно пропорционально увеличиваться и расстояние до него.

Правильные гигиенические навыки при чтении и рисовании.

С раннего возраста приучайте своё чадо рассматривать картинки только за столом и при хорошем освещении. Расстояние от глаз до книги должно быть 30-40 сантиметров.

При чтении, письме обязательно надо делать перерывы даже детям с хорошим зрением. У школьников через каждые 40 минут работы должен быть перерыв 10-15 минут, у детей 5- 6 лет 20 минут работы чередовать с 20 минутным отдыхом.

Занятия с ребенком 3-4 лет должны быть не более 15 минут с 30 минутным перерывом. Во время переменки всем детям необходимо побегать, попрыгать, сделать гимнастику для глаз.

Родители должны помнить, что зрение у детей снижается постепенно, часто совсем не заметно. Поэтому даже при отсутствии жалоб необходимо своевременно (один раз в год) показывать ребенка детскому офтальмологу. Это даст возможность выявить возможную патологию на ранних стадиях и вовремя начать лечение.

Думаю, что теперь все стало понятно, ребенок и телевизор — два не совместимых понятия. Ведь здоровье собственного чада важнее, чем какая-то передача по телевизору!

Также читайте статью о пользе и вреде развивающего видео!

С уважением, Светлана!



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-5408867481523309"
data-ad-slot="4039487537">

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!



Хотите получать новые статьи себе на почту? Тогда подпишитесь на обновления сайта!

В подарок Вы получите мою книгу «Первые поделки малыша» БЕСПЛАТНО!

Из книги Вы узнаете, как проводить творческие и развивающие занятия с детьми в возрасте от 1,5 до 5 лет.

Первые поделки малыша


 

Другие записи из категории "Здоровье ребенка":

     
 

4 ответов

  1. Сергей
    Нашему карапузу 2,9, но он никогда не любил смотреть телевизор, может, причина в том, что мы сами не смотрим его. Раньше мы очень часто кормили Сеньку под мультики, на ноутбуке включали, и он все съедал. Совсем недавно он начал из-за этого устаревать жуткие скандалы, тогда мы раз и навсегда приняли решение больше мультики не смотреть и скандалы исчезли. Теперь только иногда видео с фотика просматриваем. А карапуз все время играет с игрушками, книжками, песком, пластилином и т.п.
    Оставить комментарий 8 Ноябрь 2015 at 18:43
  2. Елена
    А мы только спокойной ночи смотрим. Телевизор стоит - но работает от силы час в неделю. Мечтаю его вообще выкинуть - чтобы место не занимал.
    Оставить комментарий 7 Апрель 2013 at 22:57
    • Svetlana
      Я тоже только спокойной ночи включаю дочке и иногда утром мультики на 15 минут.
      Оставить комментарий 12 Апрель 2013 at 7:03
  3. Татьяна
    Многие родители все понимают, но поддаются на просьбы малышей. Я, правда, имею ввиду малышей постарше. Дети видят маму, папу за телевизором и за компьютером и тоже рвутся в информационное пространство. Приходится искать компромиссы.Хотя у нас сейчас на улице такая погода - все в снегу, настоящая сказка без всякого телевизора. У меня для Вас приз у меня на сайте. Заходите, забирайте)
    Оставить комментарий 14 Декабрь 2011 at 7:37

Оставить комментарий

  • Все права защищены. Растем и развиваемся вместе с мамой © 2011-2015. Копирование материалов без письменного согласования с автором сайта и активной ссылки на сайт запрещено. Автор: Иванова С.В.,
    тел.: +79028717315,
    e-mail: detiburg@deti-burg.ru,
    WMID: 402165454834. Политика Конфиденциальности. Правила и условия
  • Мы в соц.сетях

  • Яндекс.Метрика