Если ребенок плохо ест




 

если ребенок плохо ест«Ребенок плохо есть» — с такими мыслями я каждый раз вставала из-за стола после очередного кормления дочки. А на самом деле ребенок плохо есть или он просто малоежка? Давайте разбираться.

Конечно, всем родителям хочется, чтобы малыш уплетал за обе щеки и еще и просил добавки. Но в реальной жизни все не так и мы с вами можем наблюдать такую картину, как вся семья помогает кормить любимое чадо. В итоге малыш ест через силу, а по окончании трапезы может все съеденное выдать назад.

Так давайте подумаем, а стоит ли кормить ребенка насильно?

Если кроха растет и развивается наравне со сверстниками, и чувствует себя отлично, но съедает ровно половину порции, волноваться не стоит, а стоит оставить ребенка в покое. У малыша такой обмен веществ и он получает достаточное количество питательных веществ с этим количеством пищи.


Если малыш отстает в росте, и здесь речь идет не о 1-2 см, а например, на голову, то уже стоит задуматься. Но и в этом случае универсального рецепта нет.

Взгляните на родителей ребенка, если их рост ниже среднего, то чего же вы тогда ждете от ребенка?

В любом случае, не стоит заставлять ребенка есть как все, иначе это может привести к еще большему снижению аппетита вплоть до нарушений пищеварения.

Что же делать?

Для начала надо уяснить одну истину, Желание поесть у человека возникает тогда, когда желудок освобождается от съеденной порции пищи. У взрослого человека – это 3-4 часа, а у ребенка старше одного года желание поесть может возникнуть и через два часа. И если к этому моменту у мамы не готов, например, обед и она дает малышу печенье или, что еще хуже сок, то тем самым перебивает аппетит. И к обеду малыш уже не хочет есть или он требует сладкое, а от нормальной пищи отказывается.

Если ребенок плохо ест

Практические советы родителям:

1. Старайтесь соблюдать режим кормления и ничего не давайте ребенку в промежутках между приемами пищи, особенно соки.

2. Во время кормления ведите себя спокойно. Если Вы не можете проявить больше терпения и выдержки, то чего вы хотите от ребенка?

3. Если малыш отказывается от пищи, пропустите это кормление.

4. Если ребенок предпочитает один вид продуктов, то можно непродолжительное время (1,5 – 2 месяца) применять метод свободного кормления, когда ребенка кормят только теми продуктами, которые он хочет. Потом, постепенно, не акцентируя внимание ребенка на этом, добавляем в рацион нужные продукты.

5. Старайтесь придавать блюдам аппетитный вид, предлагайте малышу несколько блюд на выбор.

6. Если малыш плохо ест утром, то не сажайте его сразу после пробуждения завтракать. Дайте возможность проснуться, включиться в режим дня, только после этого сажайте за стол.

7. Детки часто отказываются от еды в жаркое время года. Поэтому летом следует изменить режим кормления.

8. И наверно главный совет, не слушайте доброжелателей: бабушек, соседок, подруг, которые считают, что Ваш малыш мало ест и он очень худенький!

Желаю удачи в самом трудном (но благодарном) деле.

P.s. Наверняка Вам будет интересно почитать:

Бесплатный вебинар "Почему ребенок плохо ест?". Прослушав этот вебинар Вы разберетесь в причинах плохого аппетита конкретно у Вашего ребенка и выработаете четкий план действий по улучшению его аппетита;

Избалованный ребенок. Как перевоспитать?

С уважением, Светлана.



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-5408867481523309"
data-ad-slot="4039487537">

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!



Хотите получать новые статьи себе на почту? Тогда подпишитесь на обновления сайта!

В подарок Вы получите мою книгу «Первые поделки малыша» БЕСПЛАТНО!

Из книги Вы узнаете, как проводить творческие и развивающие занятия с детьми в возрасте от 1,5 до 5 лет.

Первые поделки малыша


 

Другие записи из категории "Здоровье ребенка":

     
 

34 ответов

  1. unikalnayamama
    Хочу добавить еще один аргумент почему не стоит насильно кормить ребенка. Часто бывает, что приболевший ребенок отказывается от еды, и родители желая чтобы ребенок поскорее выздоровел, стараются хорошо накормить помимо его воли. Тем самым родители только затягивают болезнь, так как печень вместо того чтобы бороться с вирусов, вынуждена расщеплять жиры.
    Оставить комментарий 11 Июнь 2014 at 23:48
  2. Максим
    Мой сын лучше ест в детском садике, притом сам, не то, что дома с различными капризами. Думаю, очень важен режим питания, конечно надо подбирать те продукты, которые ребенок любит и они полезны, хотя далеко не все то, что входит в обязательный рацион захочет есть ребенок.
    Оставить комментарий 9 Апрель 2014 at 1:31
  3. Катерина
    Обязательно должен быть режим питание. А вообще хорошие советы, стоит принять к сведению.
  4. Сергей
    С младшей дочкой таких проблем нет. Со старшей были, но она уже выросла. А вот с племянницей идет настоящая война. Дам Вашу статью почитать. Спасибо.
  5. Анна
    Может не заставлять? Ведь не может же он соовсем не есть, когда-нибудь да проголодается! Потому что заставлять - это и на психику очень давит и на фигуру в будущем. Дети смиа чувствую, что они хотят.
    • Svetlana
      Конечно совсем не есть невозможно! Но ведь она не просит есть когда хочет, а просто начинает капризничать. А когда сажаешь за стол опять отворачивается и не ест.
  6. Надежда
    Здоровый ребенок знает, сколько есть и что, пока взрослые не испортят ему вкус и насильным кормлением не разобьют желудок.
  7. Андрей
    Вкусно готовить просто надо. И играть с ребёнком больше, что б есть захотелось. После водных процедур или леса все дети едят. Не придумывайте себе проблем.
    Оставить комментарий 30 Апрель 2013 at 4:37
  8. Галина
    Если совсем малыш плохо ест, это проблема, конечно, но надо искать способ перехитрить его...
    Оставить комментарий 28 Апрель 2013 at 0:00
    • Svetlana
      Галина, у нас каждая еда - это новая игра! Иногда уже фантазии не хватает.
      Оставить комментарий 29 Апрель 2013 at 13:19
  9. Ирина Зайцева
    Думаю, что ребенок сам очень мудр. И пихать в него насильно вот точно ничего не надо. Спасибо за ваши советы. Полностью поддерживаю.
    Оставить комментарий 25 Апрель 2013 at 12:39
  10. Елена
    И нам компании не помогают. Со временем я поняла - дочь питается раздельно! Совершенно не ела салаты и супы. НА тарелку кладу курицу и картошку съест курицу, капусту и мясо - только капусту. В общем со временем определились с питанием. Салаты (типа оливье) и супы до сих пор не ест (она уже взрослая)
    Оставить комментарий 24 Апрель 2013 at 23:33
  11. Екатерина
    Как бы там ни было, а ребенку все равно надо меньше, чем взрослому, чтобы наесться. Помню, меня в детстве заставляли.. да и сейчас мама пытается накормить при любом удобном случае. Как говорится у нас в Одессе - самое главное для одесской мамы - чтобы ребенок был накормлен)) есть, конечно, доля правда, но все равно должна быть золотая середина.
    Оставить комментарий 24 Апрель 2013 at 23:13
  12. Любовь
    Дети хорошо кушают в компании друзей. А вообще, насильно детям ничего не нужно "впихивать". Или пойти погулять перед едой.
    Оставить комментарий 21 Апрель 2013 at 22:51
  13. svet1aya
    У меня старший сын был плохоежкой и малоежкой. Никогда не заставляла и не впихивала. Когда подрос - организм стал брать свое и аппетит наладился :)
    Оставить комментарий 21 Апрель 2013 at 20:39
  14. Светлана
    Я своим внучкам украшаю блюда, всякие рожицы им рисую. Раньше не очень тянулись к еде, а сейчас прибегают посмотреть, что нового им придумала.
    Оставить комментарий 21 Апрель 2013 at 4:14
    • Svetlana
      Светлана, спасибо за отличную идею! Попробую своей рисовать рожицы!
      Оставить комментарий 24 Апрель 2013 at 12:19
  15. Лидия
    Может быть, родителям иногда кажется, что их ребенок плохо ест, потому что они ориентируются на свои порции. Ведь ребенку для насыщения нужно гораздо меньше пищи. Все равно, если дитя голодное, то попросит поесть.
    Оставить комментарий 20 Апрель 2013 at 15:14
  16. Сергей
    Спасибо! Как будущий папа буду иметь ввиду:)
    Оставить комментарий 20 Апрель 2013 at 0:25
  17. Юрий
    Спасибо! Про еду всё понятно! А вот кто мне подскажет сколько раз в день(а может и не каждый день) ребёнок должен ходить в туалет? У меня доча 5 лет, может только один раз сходить и всё! Меня это волнует очень,а также по большом может один раз в два-три дня! Вот такая тема для разговора.
    Оставить комментарий 19 Апрель 2013 at 18:19
    • Svetlana
      Юрий, как мне сказала педиатр ходить по большому один раз в два - три дня это нормально, если это ребенка не тревожит. А вот по маленькому раз в день, наверно нет. Может дочь пьет очень мало? Лучше с этими вопросами обратиться к детскому педиатру.
      Оставить комментарий 24 Апрель 2013 at 11:55
      • Юрий
        Светлана, спасибо за ответ. Врачи говорят, что это норма, и у всех она индивидуальная. Если ничего не беспокоит, то всё нормально. Но мне всё равно не спокойно!
        Оставить комментарий 24 Апрель 2013 at 16:12
        • Svetlana
          Юрий, давайте дочке больше воды. Она и стул может нормализовать и все остальное :)
          Оставить комментарий 29 Апрель 2013 at 8:40
    • Елена
      Юрий,опорожнение раз в 2-3 дня это плохо как для взрослого, так и для маленького человечка. И правильно, что вы тревожитесь по этому поводу. Проследите за пищей,давайте вареные овощи, чернослив, кисломолочные продукты, но только свежие. Так, свежий кефир слабит, а 2-хдневный уже крепит. В любом случае помните, что задержка продуктов жизнедеятельности организма может привести к интоксикации организма в целом.
  18. Natabul
    Знаю такую проблему по ребенку подруги. Чего мы только с ней не делали, и пели и танцевали... Хорошо, что мои дети всегда ели хорошо!
    Оставить комментарий 18 Апрель 2013 at 22:25
  19. Мамочкина записная книжка
    Для того, чтобы развеять собственные сомнения можно недельку вести дневник питания. В результате вы можете удивиться, увидев, что ребенок съедает вполне достаточно. Ведь описанный на бумаге целый день питания гораздо показательнее, чем впечатление от многих неудачных попыток накормить ребенка. кроме того в разные дни ребенок может есть по-разному и в один день "не доесть", а на следующий день наверстать упущенное.
    Оставить комментарий 18 Апрель 2013 at 16:18
  20. Екатерина
    Ни в коем случае нельзя насильно кормить ребёнка. Потом он просто рефлекторно будет отворачиваться от ложки и говорить, что он не хочет кушать. Пусть сам почувствует чувство голода и поест.
    Оставить комментарий 18 Апрель 2013 at 13:14
  21. Светлана
    Ни в коем случае нельзя кормить ребенка насильно. Если он правильно растёт и развивается, если он чувствует себя отлично, но при этом ест совсем немного, значит такова его норма! И принуждать не нужно, от этого будет только хуже.
    Оставить комментарий 17 Апрель 2013 at 15:43
    • Svetlana
      Светлана, полностью с Вами согласна, но если бы я это знала год назад!
      Оставить комментарий 19 Апрель 2013 at 12:56
  22. Екатерина Катина
    Еще многие молодые родители просто не знают, сколько еды для ребенка - мало. И пихают в него побольше, ведь он так мало ест!А на деле - нужно посмотреть на кулачок ребенка - такого размера у него желудок. Напихаете больше - не съест. И нечего малыша "насиловать".
    Оставить комментарий 16 Апрель 2013 at 18:53

Оставить комментарий

  • Все права защищены. Растем и развиваемся вместе с мамой © 2011-2015. Копирование материалов без письменного согласования с автором сайта и активной ссылки на сайт запрещено. Автор: Иванова С.В.,
    тел.: +79028717315,
    e-mail: detiburg@deti-burg.ru,
    WMID: 402165454834. Политика Конфиденциальности. Правила и условия
  • Мы в соц.сетях

  • Яндекс.Метрика