Полюби себя и свой дом!

ПРППОПОП

ПППППОП

Вам это знакомо?

- каждый день одно и то же, такое впечатление, что жизнь – это бег по кругу;

- катастрофически не хватает времени на домашние дела, не говоря уже о себе;

- дети и муж, вместо того чтобы помогать, только все разбрасывают;

- хочется найти выход из этого замкнутого круга;

- получить поддержку и вдохновение, чтобы начать менять обстановку в своем доме;

Как же тут не впасть в апатию? Каждый день у вас целый ряд задач по дому, но работу также никто не отменял. А ведь еще нужно уделить внимание детям и мужу! Когда же найти время на себя? Как превратить домашние хлопоты в удовольствие и не валится при этом от усталости? Где найти моральные силы на уборку и как восстановить их после тяжелого дня?

Тогда приглашаем Вас на тренинг по системе FlyLady с психологическим уклоном «Порядок в доме и в душе»!

Что вы получите от прохождения тренинга?

четкий план уборки дома по зонам;
веру в себя и в свои силы;
примите себя такую, какая Вы есть и полюбите себя;
научитесь позитивно мыслить;
научитесь снимать психологическое напряжение, расслабляться и отдыхать;
перестанете себя жалеть и избавитесь от комплекса вины, и это все - за 25 дней тренинга! Предстоит интенсивная работа, как по уборке дома, так и душевная перестройка, но результат будет!

Что будет в тренинге?

Тренинг рассчитан на 25 дней. Каждый день включает в себя список заданий, как по уборке в конкретной зоне дома, так и психологические, психотерапевтические упражнения и задания для отдыха, оздоровления тела.

Мы с вами разберем следующие темы:

как победить свою лень;
как правильно выстроить соотношение "работа-отдых": обучение разным техникам расслабления;
любовь к себе: признаки нелюбви к себе, как перестать беспокоиться и начать думать о собственной жизни. Что на самом деле значит любовь к себе, как полюбить себя по-настоящему;
принятие себя и своего тела;
развитие уверенности в себе и в своих силах, способностях;
критика в ваш адрес: конструктивная и негативная, как правильно реагировать и выйти из щекотливой ситуации достойно;
перестройка мышления: как управлять своими мыслями, как научиться быть оптимистом, как видеть вокруг позитив;
как прийти к гармонии с собой и миром;
как простить давние глубокие обиды;
как создать счастливый день.

Как будет проходить обучение на тренинге:

Каждый день Вы будете получать по электронной почте задания на следующий день. Т.е не будет никаких вебинаров и привязки к интернету и компьютеру по времени. Вы выполняете задания и обязательно пишите отчет. Только после написания отчета к вам на почту придет письмо со следующим заданием. В субботу и в воскресенье вы можете сделать перерыв, как и предполагается в системе fly-lady.

Таким образом, Вы будете проходить тренинг в том темпе, в котором Вам подходит! Знакомиться с информационными блоками и выполнять задания тогда, когда Вам удобно.

Кто ведет тренинг?

Вера Сергеевна Яичникова, психолог по образованию, счастливая жена и флай-мама по образу жизни.

Работать по специальности я начала еще во время учебы, что не помешало "на отлично" защитить диплом. Карьера началась педагогом-психологом в государственном учреждении "Коми республиканский центр профориентации молодежи и психологической поддержки населения". Потом работала психологом в детском саду. А дальше подвернулась интересная вакансия в психиатрической больнице, где я и тружусь по настоящее время, так же психологом.

Работа в таких разных сферах подарила мне богатый опыт, как в личном, так и профессиональном плане. В своих тренингах я щедро делюсь своими знаниями.

Провожу индивидуальные консультации по скайпу: flyladybabyru

Вы еще сомневаетесь? Тогда прочитайте отзывы участников тренинга:

Juliett Daianni: "Этот тренинг как волшебный пендель, которого всегда не хватает)) Столько секретов как распределить день, чтобы и дома чисто, и с ребенком поиграть, и самой быть на человека похожей))) Я уже промолчу, что в квартире нет хлама! А про психологическую часть отдельное спасибо! Лично для меня самая актуальная проблема — это «полюби себя сама!» и в этом уже есть продвижения благодаря Вере)"

Марина: "Система супер, особенно в том изложении, как её ведет Вера :)) Каждый день задания не только по уборке, но и по психологии, сегодня вы переписываете свою историю, а завтра бегаете по цветочным магазинам разыскивая растение, которое вам нравится :))) По флай системе уборка стала выполняться гораздо быстрее и проще, и хотя кажется, что там много рутин, на самом деле их с каждым днем становится все меньше, то же размусоривание помогает освободить жизненное пространство и в конечном итоге - время. Жизнь стала насыщеннее, появилось больше времени для работы, для ребенка, для увлечений, для мужа. Все налаживается :)) Спасибо!"

Маринка: "Вера, от всей души большое спасибо! До этого cамоорганизация сильно хромала, бегала за всем и сразу и про себя, любимую, даже не вспоминала и мужа бедного не хвалила, а пилила. Сейчас всё гораздо лучше и будет ещё лучше!"

Дарья Бабичева: "Очень полезный тренинг для меня!!! Научилась благодаря рутинкам не запускать и не допускать глобального беспорядка! Помогает список продуктов и закупками раз в неделю! Из психологического аспекта - не скажу конкретно, познавательно было все!!! Спасибо Верочка за помощь!!! Удачи и здоровья тебе!!!"

Сколько стоит участие в тренинге?

Только сейчас у Вас есть возможность заказать тренинг с 50% скидкой!

Стоимость тренинга при оплате до 12.10.2014	600 руб. Заказать
Стоимость тренинга при оплате до 31.10.2014	1000 руб.Заказать
Стоимость тренинга	1200 руб. Заказать

Полюби себя и свой дом!

Остались вопросы? Задайте их на [email protected]