Posts found under: разумный мир

Весенняя подзарядка

Весенняя подзарядка

Поделюсь в очередной раз своими мыслями. Решила я тут внедрить пару методик тайм-менеджмента…и с удивлением обнаружила, что большая часть моих усилий и преодолений куда-то уходит. Как будто и не делала ничего. Я стала разбираться в происходящем. Ответ был на поверхности – на самом деле усталость и всяческое сопротивление внедрению техник – у меня в голове. То есть, пока в голове порядка нет – можно хоть миллион методик пробовать внедрить.

Приведу пример. Я устаю, не успеваю.  Вспоминая методику «Разумный мир» мне необходимо признаться себе в том, что я сама создала себе такую реальность, в которой я устаю и не успеваю. А раз я создала – я могу и поменять! (ещё…)

Читать далее..

Как избавиться от страха и тревоги. Способы преодоления страха

В течение дня большое количество ситуаций вызывает у обычного человека отрицательную реакцию. Но, есть, конечно, и то, чем мы недовольны все время, то чего мы боимся. Например, у вас вызывает беспокойство тот факт, что ребенку вот уже столько-то  и столько-то месяцев (лет), а он не ходит еще на горшок. К недовольству подмешивается страх, что ребенок не научится в положенный (кем?) срок и так далее. На нас давит общественное мнение. Мы начинаем искать изъяны  у собственного ребенка. Все это заметно отравляет нам жизнь, лишает нас энергии, такой нужной нам, мамулькам, энергии!

Как избавиться от страха и тревоги

Выход как всегда есть и довольно простой. Для избавления от такого рода переживаний  и страхов придуман ряд инструментов. (ещё…)

Читать далее..

Мама и усталость

Я усталаЧасто бывает так, что в качестве ответа на вопрос «почему бы не сделать то-то и то-то?» мы используем «я устала». Действительно. Проблема усталости знакома каждой маме. Но в основном мы связываем наше усталое состояние с физическими нагрузками, недосыпом и прочими «видимыми» факторами. На самом же деле существует еще большое количество невидимых и неосознаваемых причин, помогающих нам устать. Одной из самых значительных является трата энергии. Причем немного не в том понимании, в каком мы к этой трате привыкли. (ещё…)

Читать далее..

Формируем правильное отношение к деньгам

Правильное отношение к деньгамС некоторых пор я стала пристально изучать тему денег и вопроса, почему у одних они есть, а у других нет (или они думают, что у них нет). Что значит, к примеру, выражение «это не деньги». Для кого-то, может, «не деньги», а кто-то на эту сумму год живет. Мне вообще стало казаться, что это абстрактное понятие… Например за 7 миллионов тенге (я из Казахстана)  можно купить квартиру в 35 квадратов в моем городе. Сяду я на самолет и приеду, скажем, в Питер…там количество квадратов сократится до 19 (!). Спущусь южнее – в Болгарию, там спокойно можно купить две студии на берегу моря или 7 домов без ремонта в центре. (ещё…)

Читать далее..

Быть по-моему вели!

Как правильно загадывать желанияЭх, взять бы где-нибудь волшебную палочку или Золотую рыбку…уж мы бы тогда нажелали! Не сомневаюсь нисколько в том, что каждый из читателей наших материалов воспользовался бы и тем и другим на полную катушку. Но, палочки под ногами самые обычные и рыбы отнюдь не золотые в водоемах. Однако, давайте не будем забывать о том, что даже в их отсутствии мы желать не перестаем и творить тоже! Мы же – волшебницы!

Самый распространенный далее вопрос: «Как это так я себе зла нажелал?». К сожалению, такое случается сплошь и рядом. Потому что грамотно желать мы не умеем. У нас нет культуры загадывания желаний, и в школе нас этому не учат. А результаты могут быть разные. Сами наблюдаем каждый день. (ещё…)

Читать далее..
  • Все права защищены. Растем и развиваемся вместе с мамой © 2011-2015. Копирование материалов без письменного согласования с автором сайта и активной ссылки на сайт запрещено. Автор: Иванова С.В.,
    тел.: +79028717315,
    e-mail: [email protected],
    WMID: 402165454834. Политика Конфиденциальности. Правила и условия
  • Мы в соц.сетях

  • Яндекс.Метрика