6. Свидание с мужем




 

Свидание с мужемДоброе утро, мои начинающие флаюшки!

Думаю, вы сами замечаете, что после того, как вы стали родителями, ваши отношения с любимым мужем изменились. Стало меньше разговоров по душам, вы не так часто, как раньше, выбираетесь куда-то вместе, реже остаетесь наедине. Теперь большая часть дел посвящена детям, вы подстраиваете свой быт под них.  Понимаю, что вы всегда заняты и ваш день и так загружен. Но не смотря на это, находите время друг для друга. Выделите в Еженедельном плане 1 вечер в неделю для романтического свидания с собственным мужем. Всегда найдется возможность на пару часов оставить детей с приходящей няней или бабушкой. А если сейчас нет способа оставить детей одних, уложите их спать пораньше и устройте свидание прямо у себя дома! Вовсе не обязательно придумывать что-то необычное. Проведите время так, как вы любите: вместе выберите и посмотрите фильм, поужинайте при свечах или просто посидите обнявшись и поговорите о том, что интересует вас обоих.

Еще сегодня мы вводим такое правило: перед сном вспоминаем пять (а лучше — больше!) сделанных вами сегодня дел, за которые можно от души себя похвалить! Можно записывать в специальный блокнотик: журнал успеха.

Кроме этого нужно обязательно хвалить своих домашних. Не обходите вниманием мужа и детей. Ваша похвала должна идти от чистого сердца. Отмечайте похвалой и благодарностью любую помощь мужа по дому, не воспринимайте его поступки как должное. Слова одобрения творят чудеса. Будьте уверены, что, научившись от всего сердца хвалить своих близких, вы получите намного больше помощи от мужа и детей.


Вот конкретно Вам ваш муж ничего не должен, все, что он делает - это его добрая воля и знак любви к вам, желание помочь и облегчить ваш быт. Когда вы встречались — вы что-то требовали от него? Нет. Вы лишь просили о чем-то. А после выполнения — благодарили и восхищались его силой, мужеством и вообще боготворили как героя. А у него за спиной вырастали крылья и он для вас готов горы свернуть, лишь бы вы и так же на него смотрели… Самое время вспомнить те времена и возродить. Многие жены говорят, что их мужья совершенно не помогают по дому. Так ли это? Или это лишь субъективное мнение? Обычно потом выясняется, что муж регулярно ходит за хлебом и выбрасывает мусор по пути на работу. То есть он все же что-то делает… Ради жены, между прочим…

Многие говорят, что муж выполняет работу по дому, но после того как тысячу раз про это скажешь и в конце концов наорешь. Что вызывает раздражение обоих сторон. И так изо дня в день. Вот вы сами представьте себя на его месте… Вы бы тоже разозлились и вообще не стали бы ничего делать. Так и он. Попросите один раз о помощи, дождитесь его утвердительного ответа, согласия. Только необходимо, чтобы в это время он смотрел на вас, а не в телевизор/комп/планшет/телефон и т.п. То есть чтоб он осознанно согласился, а не отмахнулся. Если нужно срочно, то сразу в просьбе обозначьте временные рамки, до какого времени просьбу необходимо выполнить. И все. Не надо бесконечно напоминать. Можно написать записку на видном месте, чтобы муж не забыл, только с теплотой, а не в приказном тоне. Ни в коем случае не выполняйте это задание за него! А потом очень благодарите.

Вообще запомните — поощрение желаемого поведения более действенно, чем пресечение нежелательного. Поэтому на слова благодарности, похвалы и восхищения в сторону мужа и детей никогда не скупимся.

Нежелательное поведение может быть пресечено благодаря фразе, которая не содержит угроз, обвинения, принуждения. В психологии общения такая фраза носит название «Я-сообщение». Учимся правильно ее говорить. Состоит из 4 частей:

  1. Сообщение о вашем чувстве
  2. Нейтральное описание того, чем это чувство вызвано
  3. Объяснение: с чем это чувство связано
  4. Обращение с просьбой.

Например (вот посуду у вас многие за собой не моют):

  1. Меня очень расстраивает,...

2.… когда я с утра вижу посуду в раковине,...

3.… потому что я вечером все перемыла и оставила ее чистой, что отняло у меня силы и время,

4.… пожалуйста, оставляй после себя чистую раковину.

Впоследствии, это высказывание можно сократить до первых двух частей, смысл не поменяется. Совершенствуйтесь. Относитесь к мужу с любовью и уважением. Это все чувствуется на подсознательном уровне. Эту фразу можно применять где угодно и о чем угодно.

Если ваш муж променял семейный быт на онлайн-игры. Девочки, это уход от реальности. Абсолютно нормально, когда человек играет по часу-два после работы, так он снимает стресс, отдыхает. Ненормально, когда он этому посвящает все свое свободное время. Тогда проанализируйте атмосферу в доме. Ведь это уход от вас, от семьи, от этой всей бытовухи… А там в компьютере интересный мир, он там герой и вообще элемент соревнования мужчинам необходим. Чтобы его оттуда вытащить — сами проявите интерес к игре, поймите, что он оттуда берет и ради чего играет сутками напролет. А потом попытайтесь организовать альтернативу в реальной жизни, компенсируйте те недостающие потребности. Кого-то это вполне устраивает — он вот он дома и под боком, а не где-то там шарахается по сомнительным друзьям. Непривередлив, не мешает и не отвлекает от каких-то своих дел, не лезет… Кто-то против категорически. И устраивает скандал, даже если муж поиграет часик. А есть те, кто с мужем разделяет увлечение и вдвоем «рубятся» в игрушку. В любом случае — уважайте и принимайте вашего мужа таким, какой он есть.

Итак, задание на сегодня: устроить романтичный вечер для мужа, определить регулярность таких сюрпризов, вечером похвалить себя, мужа и детей, и начать выстраивать отношения с мужем без упреков и скандалов.

В комментариях расскажите, что вами было сделано в рамках сегодняшнего задания. Приветствуются фото «До» и «После». ВНИМАНИЕ! Для добавления фото воспользуйтесь полями комментирования от Вконтакте или Фэйсбук. В поле стандартных комментариев блога оставить фото возможности нет!

P.s. Если Вы попали на эту страницу случайно, но хотели бы принять участие в марафоне, оформите подписку здесь.

С уважением, Вера Яичникова,

специально для deti-burg.ru



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-5408867481523309"
data-ad-slot="4039487537">

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!



Хотите получать новые статьи себе на почту? Тогда подпишитесь на обновления сайта!

В подарок Вы получите мою книгу «Первые поделки малыша» БЕСПЛАТНО!

Из книги Вы узнаете, как проводить творческие и развивающие занятия с детьми в возрасте от 1,5 до 5 лет.

Первые поделки малыша


 

Другие записи из категории "Марафон Флай-мама":

     
 

Нет комментариев

Оставить комментарий

  • Все права защищены. Растем и развиваемся вместе с мамой © 2011-2015. Копирование материалов без письменного согласования с автором сайта и активной ссылки на сайт запрещено. Автор: Иванова С.В.,
    тел.: +79028717315,
    e-mail: detiburg@deti-burg.ru,
    WMID: 402165454834. Политика Конфиденциальности. Правила и условия
  • Мы в соц.сетях

  • Яндекс.Метрика