11. Находим время на себя




 

личное времяПривет, девочки! Говорят: за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь. Но это поговорка совершенно не подходит к системе флай. Наоборот, флай-мамы умеют заниматься несколькими делами одновременно!

Ведь если хорошенько подумать, то уйму дел можно совмещать! Чистите зубы? Это отличная возможность минимум две минуты утром и вечером укреплять мышцы ног: просто приподнимайтесь на носочки во время умывания. Вот и 2 дела сразу! Ваш малыш любит плескаться в ванной? Найдите и себе дело по вкусу: нанесите маску-пятиминутку, подкорректируйте форму бровей, протрите зеркало от брызг или подправьте маникюр. Гладите белье? Включите аудиокнигу, которую давно планировали послушать, но никак не находили достаточно времени. Терпеливо ожидая, пока малыш справится со всеми застежками перед прогулкой, разберите хот-спот в прихожей, разложите вещи по местам. Да мало ли найдется применений нескольким минутам времени! Вариантов масса, выбирайте любой. Попробуйте совмещать таким образом несколько дел одновременно. И вы даже не заметите, как в сутках прибавилось час-другой времени, которые вы со спокойной душой можете посвятить себе-любимой!


Следуя советам флай-леди, вы и окружающие отмечаете, что и уборка стала занимать гораздо меньше времени, чем раньше, и для себя стало находиться больше времени, поэтому вы всегда ухожены и довольны своим внешним видом. И совесть больше не напоминает о себе, ведь вы успеваете и мужу, и детям уделить достаточно своего внимания. Но и на этом вы не остановились: теперь все домашние дела вы успеваете выполнить, пока дети бодрствуют, активно привлекая их к участию. Думаю, пришла пора поговорить о появившемся у вас Личном Времени.

Возможно, мысль о том, что даже свое личное время нужно планировать заранее, удивит вас. Конечно, можно просто провести время приятным для вас способом: посмотреть новый фильм с чашкой любимого чая и понежиться, наслаждаясь покоем, пока ваш маленький непоседа спит. Но каждому человеку свойственна тяга к развитию, желание узнавать новое и стремление реализовать себя. Женщине уже мало быть только хорошей хозяйкой и матерью. Уверена, и у вас есть желание чего-то добиться. Разумеется, сохраняя семью и уделяя ей первоочередное внимание!

Но в заботах о близких так легко забыть о себе, своих интересах и увлечениях. Отныне у вас есть задание: подумайте, чем бы вы хотели заняться в свое Личное время. У вас уже есть хобби, на которое вечно не хватает времени? Или может быть вы давно собирались освоить иностранный язык. А может, у вас в планах смена профессии или открытие собственного бизнеса, приносящего доход и оставляющего время на общение с семьей. Сейчас, в декретном отпуске, вы имеете замечательный шанс для саморазвития и претворения своих мечтаний в жизнь. Не упустите такую возможность, проведите это время с умом.

Дорогие участницы! Вот и подходит к концу наш марафон, в субботу вы получите последнее задание на воскресенье. И мы хотели бы Вас поблагодарить за активное участие и за ваши интересные отчеты. И напомнить, что среди участниц, заполняющих отчеты каждый день, будет разыгран тренинг Веры Яичниковой «Порядок в доме и в душе». Данный тренинг поможет Вам остаться в системе FlyLady, поверить в себя и свои силы, на тренинге вы научитесь  позитивно мыслить, снимать психологическое напряжение, отдыхать и расслабляться. Подробнее о тренинге можно узнать здесь.

А также всем участницам, написавшим хоть один отчет за марафон, будет подарен сертификат на 400 руб., для частичной оплаты тренинга «Порядок в доме и в душе».

Отчеты принимаются до 28 октября включительно! 29 октября будет проведен розыгрыш бесплатного участия в тренинге и отправлены подарочные сертификаты.

В комментариях расскажите, что вами было сделано в рамках сегодняшнего задания. Приветствуются фото «До» и «После». ВНИМАНИЕ! Для добавления фото воспользуйтесь полями комментирования от Вконтакте или Фэйсбук. В поле стандартных комментариев блога оставить фото возможности нет!

P.s. Если Вы попали на эту страницу случайно, но хотели бы принять участие в марафоне, оформите подписку здесь.

С уважением, Вера и Светлана



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-5408867481523309"
data-ad-slot="4039487537">

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!



Хотите получать новые статьи себе на почту? Тогда подпишитесь на обновления сайта!

В подарок Вы получите мою книгу «Первые поделки малыша» БЕСПЛАТНО!

Из книги Вы узнаете, как проводить творческие и развивающие занятия с детьми в возрасте от 1,5 до 5 лет.

Первые поделки малыша


 

Другие записи из категории "Марафон Флай-мама":

     
 

1 ответ

  1. Ирина Мартынова
    Совершенно не умею планировать свое личное время, всегда задвигаю его на последний план, находятся более важные дела: что-то для кого-то сделать, понимаю, что так нельзя, устала что не доходят руки до любимых дел (сумки придумываю и шью, уже их 10, пока не родился самый младший по ночам шила часов до 2-х, закончить наконец интернет школу макияжа), да что говорить и зарядку то хоть сделать для себя любимой. Думаю сидит где-то во мне синдром "мамы-отличницы". Как хорошо, что встретилась мне ваша fly система, чувствую грядут позитивные перемены.) Попробовала внедрить для себя: проснулась в 6 утра пока все спят, привела себя в порядок, раковину конечно тоже), и сделала зарядку, надеюсь получится ввести это в хорошую привычку, а то после бывает бессонной ночи с маленьким так хочется еще поспать утром.
    Оставить комментарий 27 Октябрь 2014 at 0:24

Оставить комментарий

  • Все права защищены. Растем и развиваемся вместе с мамой © 2011-2015. Копирование материалов без письменного согласования с автором сайта и активной ссылки на сайт запрещено. Автор: Иванова С.В.,
    тел.: +79028717315,
    e-mail: detiburg@deti-burg.ru,
    WMID: 402165454834. Политика Конфиденциальности. Правила и условия
  • Мы в соц.сетях

  • Яндекс.Метрика