Здравствуйте, друзья! Сегодня речь пойдет о том, как же маме с ребенком, а порой и с несколькими найти время и силы на все дела? Не знаю как у вас, а у меня такое ощущение, что с рождением ребенка в наш дом не только приходит счастье, но и пропадает время. У молодой мамы появляется куча обязанностей и дел, с которыми она раньше никогда не сталкивалась. Кроме этого и обычную домашнюю работу никто не отменял. А если мама работает? Как следствие маму начинает все раздражать. Ведь ее день похож на круглосуточную вахту без перерывов и выходных! И несмотря на то, что женщина почти не отдыхает, результаты ее колоссальных трудов едва заметны. Тут не далеко и до депрессии. (ещё…)

Добрый день, уважаемые подписчики рубрики «FlyLady»! Сегодня я хочу затронуть очень важную тему: как заставить себя убирать дом по 5 дней в неделю, как предполагается по системе. С этим вопросом ко мне часто обращаются начинающие флай-домохозяйки. Очень велик соблазн пустить все на самотек и в «один момент когда-нибудь потом все убрать». (ещё…)

Доброго времени суток всем, кто забрел на эту страничку! Меня зовут Вера. Я молодая мама активного и любознательного двухлетнего сыночка. Да, пока я домохозяйка и сижу дома. Вот казалось бы, все на мне, как и на любой другой женщине: и быт, и готовка, и уборка, и прогулки, и развивающие занятия, про мужа тоже надо помнить, и на себя время найти. Вот как разорваться на это все, особенно когда ребенок требует от тебя все больше и больше внимания. Многие мамы, особенно мамы новорожденных и грудных детей, в такой ситуации начинают жертвовать собой, чтобы хоть что-то успеть. Они перестают следить за внешним видом, перестают правильно питаться, иногда и в туалет сходить некогда. Муж уходит далеко на второй план, а чаще всего – на отдельный диван в другую комнату. Макияж? Прическа? Это все в далеком прошлом, в жизни, когда твое время принадлежало тебе безраздельно. А пока бесконечные пеленки, памперсы, колики, глажка и ежедневная стирка. А на себя время найдется потом, глубокой ночью. Если силы будут. Знакомо? Вот и мне было знакомо, так и до послеродовой депрессии недалеко, особенно если помощи ни от кого нет. (ещё…)